1.美人抬腿 緊實身體側腹，讓腰線玲瓏有致 ①以身體左側著地，側躺于地，左手手肘與地面呈90度彎曲支撐上半身，手肘位置約在肩膀下方。 ②兩膝微彎，右手自然地放在身體前方。 ③右腳伸直舉起，腳掌與腳踝呈90度直角，趾尖...

春季護膚戰線已接近尾聲，隨著氣溫升高，紫外線加強，初夏的美白考驗正式拉開序幕。 紀梵希全新升級凈白煥能系列，助您悠享白嫩美肌，享受日光，甩開煩惱。 此次全新升級的系列包含多款美白產品，給了顧客更多選擇的可能...

DIOR迪奧身為色彩潮流的引領者，在今年春季，更是擁抱品牌大膽玩色的DNA，象征大地蘇醒的春日光采，輕盈無憂、讓人煥然一新，不論是和諧優雅的配色、或是大膽巧妙的撞色，2015年春季彩妝玩色王國，帶給你最繽紛絢彩的玩色魅...

秉承Lancome蘭蔻氣墊CC霜的輕哲學，Lancome蘭蔻此次盛邀三位人氣明星超人氣偶像吳亦凡、氧氣美少女唐嫣、素顏女神王麗坤，將生活、夢想、愛情、心境中的輕盈之道一一揭示，并聯合推出四款明星限量個性CC貼，為Lancome蘭蔻氣墊...

從14年開始面紗逐漸出現在街拍潮人頭上，包括徐濠縈在內的許多明星也紛紛嘗試，此次香奈兒CHANEL 2015春夏高級訂制系列連老佛爺也加入到面紗配飾戰隊中。無論是帽子上、還是直接加入到妝容中的面紗均將猶抱琵琶半遮面的神秘...

愛照鏡子的人會發現，自己在燈光下會顯得格外好看。那么，白天的我們要怎樣也能像晚上燈光下一樣美膩又好看呢?一起來看看自體發光燈泡妝是怎樣畫來的。 自體發光燈泡妝 30W：淡雅柔光 就像看起來柔和舒適、毫不刺眼的 30...

NARS 日前推出與英國時裝設計師 Christopher Kane 聯手打造的春夏彩妝系列，粉嫩的色調剛好與時裝品牌那條著名的立體皺褶裙聯系起來。單品中包括閃耀著玫瑰金的單色眼影 Outer Limits，米色和淺紫色組合的雙色眼影 Parallel Universe，玫...

導語女追男隔座山!想和直男們大膽示愛?但又說不出口!沒關系，今天小編教你一招，用眼線就能暗示你們的關系。 女追男隔座山!想和直男們大膽示愛?但又說不出口!沒關系，今天小編教你一招，用眼線就能暗示你們的關系。 Step1：...

1、粉底別再妝白 很多彩妝師對女性朋友提出吶喊：不要再妝白了！ 盡管一白遮三丑，不過，臉部與脖子兩層 明顯的色差，往往還是泄了底呢！這可是 彩妝師的大忌，還有發際與嘴角處的底妝 要涂抹均勻，不然就會流于厚粉印象...

春季氣溫開始變暖，但是還是會忽高忽低，氣候干燥，起風，這樣的天氣下，很容易讓人們出現一些皮膚問題，并且不利于心臟的健康，如果大家能夠多吃點紅色的食物，可以幫你養心美顏。 下面藍山君 推薦5款紅色食譜給大家，...

到了秋冬季節，肌膚問題總是層出不窮，想要天然安全的護膚，橙子就是不錯的選擇哦。不知道具體做法？別擔心，今天小七就為大家帶來了橙子的美容護膚的神奇小竅門，多重功效幫你養出細膩美...

隨著中國經濟的發展，中國女性越來越注重相貌的美麗，在美容護膚上投入的比重越來越大，中國的美容業也得到了迅速發展。但是，在迅速發展的同時，帶來的是產品質量的良莠不齊，以及真正高品質產品的匱乏。在這種情況下...

方法一、晨起一杯蜂蜜水 皮膚保養的小竅門絕對離不開喝水，尤其是晨起的一杯水，加入適量的蜂蜜，晨起喝一杯蜂蜜水，不但有助于排宿便，還能起到排毒和為肌膚補充水分的效果。 晨起一杯蜂蜜水可以幫助腸胃蠕動提供營養，...

熬夜晚睡，沒空保養，胡亂護膚，眼看著肌膚一天比一天暗淡粗糙，心急如焚卻素手無策?腫么辦?現在就為你的美肌大計出謀劃策，熬夜加班美肌要加油，現總結了快速高效的護膚秘技，堅持一周與菜色臉說拜拜! 第一招：晚睡卻不...

Ports Design Limited （0589.HK） 寶姿時裝公司發布年報，該公司截至2014年12月31日的2014財年凈利潤暴跌75.0%至7323.8萬港元或每股收益0.13港仙，上年同期凈利潤為2.934億港元或每股收益0.53港仙。 由于 寶姿正提請私有化，低迷業績并未讓該...

導語：清明小假期馬上到了，春暖花開正是踏青的好時候，但是容易花粉過敏的人確實一場挑戰!皮膚過敏怎么辦?看看下文給出的幾個小妙招吧，讓你輕松愉快度過小長假! 春季百花盛開，給絕大多數的人帶來的是賞心悅目的美景，...

夏天就要到了!誰不期待脫掉厚重的大衣，換上清涼飄逸的夏裝?誰不想離開沉悶的小屋，去廣闊的天地游玩?海濱度假、草原騎行、登山跑步精彩的戶外運動正在向我們招手! 然而強烈的紫外線緊隨夏天的腳步，潔白水潤的皮膚又要被...

有些朋友早就過了青春期，也不是十分油性的皮膚，卻出現了反常的青春痘。你的激素總是上下浮動，始終沒給身體一個適應的度量。如果你的粉刺是黑頭的，這多半與你過度的戶外奔波有關；白頭粉刺與你在焦慮狀況下大幅度進...

想留長發的姑娘總會剛好留到的齊肩發。今年最流行這份長度，梢及鎖骨，短發以上，長發未滿，就像朋友和戀人間的模糊美態，增一分減一分都變味，曖昧得剛剛好。...

如果你健身堅持五年 這五年你身邊不健身的很多朋友，同學肯定大腹便便，要么像梨，要么像蘋果，也許會有少數人還說的過去，但肯定也會是有一圈圈的游泳圈！ 而你，堅持健身這五年只要不是練一天休息一個月，不管從身材，...

通過以前的文章，為大家介紹了，食物和身體脂肪的關系， 人體運動時熱量是怎么消耗的， 脂肪在體內是怎么形成和消耗的。接下來，就要為大家介紹運動了。通過此系列，為大家推送，常見的健身動作，男女適用，女性朋友可以...

腹肌顯露，自然美女帥哥不缺哦 如何觀測腹肌 A上腹部: 所有的四塊，六塊，八塊，全靠上腹。鍛煉上腹的各種動作就是兩個字：卷腹。我給姑娘們設計的上腹動作超級少，組里有幾個妹子想要4塊腹肌，那么就可以來找我要上腹的...

苗條的身段、性感小蠻腰、馬甲線、完美的6塊腹肌，性感到醉了，但這是別人的身材。自己明明也有運動，控制飲食，甚至使用了塑形輔助產品，為何還是大象腿水桶腰，是老天不公平嗎?讓健身教練來告訴你問題在哪! 塑身一宗罪...

春天到了，很多姐妹都將減肥提上了日程。坊間流傳很多減肥秘方，但這些減肥方法并非都有效。下面就來為你揭露4個無效的減肥秘方，各位姐妹春季減肥時要小心哦！ 無效的減肥秘方1：喝濃茶和咖啡減肥。 原來如此：濃茶和咖...

■體重增長五十斤后 下決心減肥 在學生時代，我是一個小巧玲瓏的小美女，雖然身高不是很高，但八十多斤的體重，一尺七的小腰，到任何一家服裝店都能買到合身的衣服，現在想想都能美上半天。可那時的苗條是因為我有嚴重的...

春天來了，百花開放，使人們懷著快樂的心情出游的季節，可是愛美的姑娘漢子還在擔心著身上的贅肉是否減下來了。不然到了夏天很多衣服都會暴露那肥肥的肚腩。減肥是很多姑娘的心病，減減減，卻一直不見瘦下來，大部分原...

大家知道去健身房對于很多人來說并不是非常實際的可以每天進行的事情。假期，工作，大餐常常打擾我們減肥的步子。今天就來為大家來介紹10款常用的手機app，從現在起，沒有任何借口了，邁開腿，動起來吧。 Nike Training Club:...

壺鈴一般用鑄鐵制成，按重量分別有10千克、15千克、20千克、25千克、30千克等幾種。在我國民間也有外形似鎖狀的石頭制品，叫石鎖。它的使用方法和作用類似壺鈴。用壺鈴進行健身鍛煉時，可以做各種推、舉、提、拋和蹲跳等練...

3月28日，中國彩妝第一品牌卡姿蘭在時尚之都深圳盛典啟動2015卡姿蘭中國彩妝周首發儀式。活動吸引了全國幾十家主流媒體、時尚達人、業界精英出席，超人氣偶像、新生代青春女神郭碧婷盛裝亮相啟動儀式。這也是郭碧婷自簽約...

揭開極致彩妝的奧秘香奈兒明星底妝，被譽為光線掌控大師，打造無與倫比的彩妝藝術，喚醒肌膚美顏能量，帶來獨一無二的光感妝效，一掃肌膚暗沉，締造自然清透的瓷白光感美...